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2015年9月3日 星期四

【花若盛開,蝴蝶自來,人若精彩,天自安排】


【花若盛開,蝴蝶自來,人若精彩,天自安排】

我們生命中的一切所願,其實不應該用「追求」,而應該用「吸引」。

曾經,有一個人為了得到美麗的蝴蝶,便買來一雙跑鞋、一只網子,穿上運動服,追逐奔跑了很久,终於在氣喘吁吁、滿頭大汗中抓到幾隻。

可是蝴蝶在網子裡恐懼掙扎,絲毫没有美麗可言。

一有機會,蝴蝶就會飛走。

這就叫「追求」。

另一個人也很喜歡蝴蝶,他買來幾盆鮮花放在窗台,然後靜靜地坐在沙發上品著香茗,望著蝴蝶翩翩而來,心情猶如吸蜜的蝴蝶。

這就叫「吸引」。

「追求」是從自我的角度考慮,忽視了事物内在的微妙規律,所以常常事與願違。

「吸引」則是從完善自我、奉獻自我出發,順應了天理,投其所好,因而皆大歡喜。

「花若盛開,蝴蝶自來。」

「人若精彩,天自安排。」

請努力完善自己,創造自然的吸引力吧。


圖片文字資料來源 : 網路資訊分享

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2015年8月30日 星期日

[ 生氣的背後 ]



[ 生氣的背後 ]

能夠替別人著想...是一種修養,也是一種智慧,更是一種福氣

生氣的背後-攻擊-受傷後的反應

最近我聽到一個這樣的故事,有位先生養了一隻吉娃娃狗,溫馴乖巧。

但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了,鄰居立刻將牠抱來歸還主人,當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候,沒想到牠竟突然攻擊主人,緊緊的一口咬住主人的手。

主人不但沒有生氣,反而對鄰居說:「牠咬我是因為牠受傷了。」

這是小狗在受傷時的本能反應,不是因為牠恨主人,而是為了自我防衛,以免再次受傷,此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他,必會生氣,而使事情越弄越糟。

遷怒-餘怒未消的跡象有位父親下班回家,一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西,而工具散落一地,使客廳凌亂不堪,他便不禁開始破口大罵,聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他,然後問:「爸爸,你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事,是嗎?」

這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她,而是他裏面可能因為別的事受傷了,因此她沒有情緒反應,反而能安慰爸爸,這是極大的智慧。

我們在生活中是否也常遇到類似的狀況?

例如:孩子放學回來重重的把書包一摔,問他發生了甚麼事,他卻不禮貌的說:「你好煩喔!」

太太問先生晚餐想吃甚麼,先生竟不客氣的說:「跟妳結婚這麼久了,我愛吃甚麼妳還不知道嗎?」

先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏,便過去關心的問:「心情不好嗎?」

沒想到太太卻生氣的說:「你怎麼到現在才回來?」

關懷-療傷的最佳良藥

在這些情況中,若當事人都認為對方針對你在發脾氣,一定也會開始生氣,不是罵回一句難聽的話,就是用冷漠與迴避來拒絕對方。

因為我們也受傷了,需要自我防衛。

但如果我們能看到:他對我兇,是因為他受傷了,事情就能比較正確的解決。

我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢?

首先,他需要被瞭解,被接納。

媽媽可以對孩子說:「你今天在學校受委屈了,來,告訴我發生了甚麼事。」

太太可以對發脾氣的先生說:「你心情不好,除了我之外,還有誰惹你生氣啊?」

而另外那位先生可以對沮喪的太太說:「一整天在家帶孩子真辛苦,妳希望我現在為妳做甚麼嗎?」

如此對方的情緒一定很快的能穩定下來,在感受到被瞭解與接納後,他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。

省思-突破的開始

羅馬書十二章廿節說:「你的仇敵若餓了,就給他吃,若渴了,就給他喝;因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」

何況我們的親人,絕非仇敵,我們豈不更應如此善待他們。

從另一個角度來看,當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候,我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷,而傷口尚未復原。

就像有次我的腳趾受傷,家人從我身邊經過碰到了它,我痛得本能的大叫:「你為甚麼踩我?很痛唉!」

把對方嚇了一跳,他是故意踩我嗎?絕不是。

其實他只是碰了一下,也不是故意要傷害我。

但若沒有傷口,就算他踩到,我都不會生氣。

我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在,每當別人去碰它一下,或自己不小心踢到,就痛得生氣,也使對方不敢接近我。

心靈的傷口也是一樣,有位姊妹在電話中啜泣著對我說:「我覺得我快把我的孩子毀了,他們一點小小的錯誤,就會讓我氣得對他們怒吼,
我知道我不該說那些難聽的話,但就是沒辦法控制......」

我對她說:「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害,沒有完全被醫治,而他們碰到了妳的傷口。」

這位姊妹的傷口是自卑感,不確定自己的價值,以致於當孩子表現不佳,她就覺得被否定了,憤怒只是被否定之後的本能反應。

若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題,再正確的對症下藥,必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。

我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的,乃是自己面子的問題。




[ 你的能量 ]


[ 你的能量 ]

你現在的一切都是過去思想的結果。

你的每個想法都能「吸引」相同未來!這力量巨大到你完全無法想像!用這 3 點幫你翻轉命運..
有個業務員剛成交一筆大生意,
過沒多久,他又做成一筆大生意,
他會說:「我真是順得不得了!」
你也曾經有過這種感覺嗎?
其實,這可能不是運氣,而是一種對好事的「吸引力法則」…
趕緊來看看吧…
宇宙間有項普遍性的法則,
就是思想是有能量的,而能量會吸引能量,
正面能量會吸引正面能量(吸引力法則),
負面能量會吸引負面能量(莫非定律)。
吸引力法則是:

「在生命中,我會『吸引』到我所注意、關心、聚焦的東西。」

每個人都曾經體驗過吸引力法則,
例如你曾經用過「正好」、「湊巧」、「運氣」、「得來全不費工夫」等字眼,
那時就是吸引力法則在發生作用。
很多人認為吸引力法則很玄,但其實這是一種科學,
能量永遠不滅,只是以不同種的形式存在,例如原子能、熱能、動能…而吸引力法則是我們身上每一個原子都不斷與之回應的自然法則,即使我們還無法量化它,或有無意識到它的存在。
但要注意,不管是「好事」或是「壞事」,都會被你的想法吸引!
例如:當一個人在禮拜一早上醒來覺得煩躁不安,此時發出的是種負面頻率,所以,下了床撞到腳趾,烤焦吐司,遇到塞車,被客戶取消會面,然後他會發現自己會說:「早知道就待在床上不出門!」
我們的「情緒或感覺」會促使我們散發出正面或負面頻率(能量),而吸引力法則會對我們散發的能量有所回應,不管是正面或是負面。
「看」也會發送頻率,形成無意中的吸引
例如:打開錢包看到沒有錢,因為看到自己沒有錢的這件事,無意間散發出缺乏、恐懼等負面頻率。

「說話」也有吸引力,越常說「不」的人,負面能量越大,語言→思考(由語言組成)→感覺(正、負面頻率)
當我們說一句含有「不要」、「不是」的話,其實是把注意力集中在不想要的,
我們要學習減少及戒掉說「不」,
當語言用詞改變,頻率也會變。
從「否定句」→「那我要什麼?」→「肯定句」
例如:
不要慌→保持冷靜
不要遲到→準時見
不要忘記→記得要
只要改變用字與想法,就可以把頻率從負面轉成正面。

只要三步驟,將「吸引力法則」變成具體行動
第1步:找出我想要什麼
如果不知道自己要什麼,就先從「不想要」的事開始
1.利用對照物(我不想要的事物)→釐清願望(我想要的事物)例如:聽到難聽的音樂,反而更清楚自己喜歡什麼音樂
2.快速的觀察對照物,以減少受困在自己不想要的事物裡面。
3.完成自己的對照清單:列舉越多對照物,就越清楚自己想要什麼。想要心想事成,這是最重要的一步!

第2步:專注自己想要的事物上,但不是欺騙自己
如果「假裝」自己身體健康、億萬富豪
內心一定會有反對的聲音,這樣一來,就會出現負面的能量。
為了正確的給予願望「正面的關注力」,
必須用正確的說法,對願望維持一定的關注
例如:利用「我正在......的道路上」的句子寫下願望
我正在前往財務自由的道路上
我正在前往身體健康的道路上
使用這些正面的詞語,你不會有任何懷疑,
吸引力法則才能發揮最大效果!

第3步:相信任何可能性,讓自己對願望沒有任何懷疑!最常見的懷疑(負面頻率)是來自於受拘束的信念
例如:我想創業,但我做不到的是「因為」我太老了。
我想要找個理想伴侶,但我做不到的是「因為」我太胖了。
這個「因為」,就是我們受限的信念。
反之,要降低懷疑你可以這樣想:
每天都有人創業成功、
每天都有人賺進幾百萬、
每天都有人繼承大筆遺產、
每天都有人撿到錢、
每天都有人找到理想伴侶…
記住,當沒有懷疑,你的願望才會加速實現!




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